第二百五十九章 传法，瓶颈松动！ (第2/2页)

些运动员，完全可以自己打通经脉！

    不需要修炼什么高深的武道内功！

    路小川选择一门失传已久的古法。

    《五禽戏》！

    《五禽戏》，是中古时代，医神华佗创造出来的古修炼法。

    是中古仙人陆尘的《百兽拳经》的基础。

    可以说，陆尘就是以《五禽戏》为根基，创百兽拳经，迈入武道一途，并且短时间内，跃过宗师境，跨入人仙境，成为当世武道高手。

    继而登踏仙路……

    这门《五禽戏》，完全可以修出内劲真气！

    完全可以疏通经脉。

    而且比起武道功法，更简单。

    更易入门！

    滑冰队的运动员每天练习半个小时。

    全天都能维持高水平竞技状态！

    其实，《五禽戏》在现代，也有传承。

    可惜的是，只有其形，不得其神。

    关键的核心要诀，已经遗失了。

    路小川开启《武经》第一页，得到《百兽拳经》，以及开启《医经》第一页，得到正体术的时候，就已经掌握《五禽戏》了！

    现在，正好可以传给他们。

    “看好了！”

    “《五禽戏》的动作，并不算难。”

    “有点类似瑜伽。”

    “不需要做太快。”

    “最最重要的是，一定要配合呼吸法！”

    “记住我的呼吸节奏！”

    “呼气——”

    “吸气！”

    “再吸！”

    “呼气！完全吐尽肺部空气，一丝不留！”

    路小川传授《五禽戏》。

    他甚至让孟诗帮忙，把《五禽戏》的呼吸法，全部清晰的录制了下来。

    人手一份。

    别让他们忘了或者记混了。

    “孟诗。”

    “你在各大媒体平台上，应该有账号？”

    “粉丝有多少？”

    “把刚刚的《五禽戏》，你自己做一遍。”

    “发布上去！”

    “让华夏万民修炼！”

    路小川向孟诗正色说道。

    “好！”

    孟诗点头。

    她的微博、逗音等等平台，都有近千万粉丝。

    发布《五禽戏》，尽力去推广。

    哪怕有万分之一的人去真正的修炼，也至少千人了。

    路小川不急。

    现在的《五禽戏》，或许很难推广。

    因为动作不帅。

    而且必须配合呼吸法。

    对普通人来说，还是稍显繁琐的。

    但是——

    再过几个月！

    等到明年一月份的冬奥会，华夏滑冰队夺得一个又一个的冠军，打破一个又一个的纪录。

    震惊世人的那一刻……

    再由华夏滑冰队的这些运动员，帮忙推广《五禽戏》。

    那个时候，才是真正的火爆！

    路小川相信，那时，必然有百万人、千万人，乃至是亿万人，去修炼《五禽戏》！

    而且——

    那个时候，孟诗这个“推广《五禽戏》第一人”的称号，依旧是她的。

    毕竟，滑冰运动员们推荐《五禽戏》，民众到网上去搜索，孟诗的这一版，肯定还是有最多人观看。

    毕竟，华夏最美运动员，不是盖的！

    看美女做《五禽戏》，总比看男运动员做，更养眼一些。

    孟诗的运动之美，也绝不是普通网红美女所能比拟的。

    传授完《五禽戏》，路小川迈步离去。

    他有所触动。

    发觉一直困扰自己的半步宗师瓶颈，在这一刻，竟有松动！黄金蛮牛的都市长生医仙