第166章 看好了，我只教一次。 (第2/2页)

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    “陈教官！我...我刚刚瞎说的。”

    饶刚一脸害怕的表情。

    “啧啧！”

    大家伙一脸嫌弃的看着他，平时就他私底下最喜欢挑事情，真正让他来吧，又怂了。

    “让你说！就说！”

    陈牧呵斥一声。

    饶刚直接被吓趴在地上。

    “对不起！陈教官！我说我说！”

    “我刚刚说我们光练速度也没用，战区大赛不比短跑。”

    饶刚一口气说完，额头上面布满了汗珠。

    他觉得陈牧随时都会对他动手，忐忑不安。

    “你说的没错，战区大赛确实不比短跑，但是你们不止练了速度，还练了体力！”

    陈牧纠正道。

    此话一出，所有队员眼前一亮。

    “体力？”

    杨光嘴里碎碎念。

    他这些天按照陈牧当初交代的每天都会增加任务量，这几天下来大家伙的体力确实都上了一个台阶。

    “这份是我给你们的体术！”

    “我会亲自教杨光练习，然后由他带你们练习，所有人必须在两天之内完成，否则离开天龙。”

    陈牧眼神犀利，扫视了所有队员，包括张明浩。

    原先还嘻嘻哈哈的队员们，看见陈牧总算是要教他们新东西了，全部认真起来。

    “杨光！”

    陈牧大喊道。

    “到！”

    杨光中气十足，内劲小成，足以练习这最基础的体术。

    “看好了，我只教一次。”

    陈牧说完走到了一块巨大岩石面前，岩石足足有四五米高，体型旁大。

    杨光聚精会神，屏住呼吸，仔细观察陈牧的每个动作。

    只见陈牧深吸一口气，运气入丹田，使用最基础的体术，一拳砸向巨岩。

    “轰隆！”

    一声巨响，庞然大物的巨岩直接裂成碎渣。

    现场一片哗然！

    “我去，这也太猛了吧！”

    “屈元霸，你能不能做到？”

    几个队员好奇的看向屈元霸，他连忙摇头，他的拳头虽然厉害，但是还没厉害到这种地步。

    杨光没有时间去议论，他在脑海里面，立马回放了一遍陈牧刚刚的一系列动作。

    “来吧！试试！”

    陈牧看着一脸紧张的杨光。

    特意给他挑选了一块更加大的岩石。

    “这...这么短的时间，队长能学会吗？”

    “我估计有一点悬，反正我没有看明白。”

    队员们私底下议论。

    杨光此刻站在巨岩面前，攥紧了拳头。

    他按照陈牧的动作，照葫芦画瓢，依次来了一遍。

    “轰隆！”

    一声巨响，巨岩碎成渣渣！

    “什么！”

    “居然真的做到了！”

    所有人倒吸一口凉气。

    甚至就连杨光都不敢相信，他满脸激动的看着陈牧。

    “陈教官！我...我做到了！”

    杨光开口道。

    陈牧则是依旧一脸淡然的表情。

    “好了，接下来他们教给你了！”

    陈牧说完就扭头离开。

    恰好就遇到了莫雨，她此刻才赶到。

    “呼呼！”

    莫雨一路跑过来，额头上面布满了汗珠，胸口双峰起起伏伏。深夜的酒的徒儿你真的无敌了，快下山吧